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E aí galera do pedal!!!
Estamos de volta com um assunto muito importante para o mundo dos esportes, mas que as vezes passa despercebido podendo ocasionar lesões, comprometer o desempenho físico e até mesmo a qualidade de vida.
OS BENEFÍCIOS DOS EXERCÍCIOS DE ALONGAMENTO
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ESPECIFICIDADE DE TREINAMENTO PARA O CICLISMO
Olá pessoal novamente estaremos abordando um novo assunto, que segundo o nosso amigo Carlos Henrique tem sido de grande importância para os praticantes do ciclismo competitivo; Pessoal vou tentar ser o menos técnico possível, o Carlos tem me perguntado que a grande dúvida dos praticantes é o por que de realizar os treinos no asfalto, isso por que a mesma é desmotivadora e tratando-se que a competição em sua maioria é realizada em terra batida.
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Esporte amador X Esporte profissional
Caros leitores estamos de volta com um novo tema, e para a primeira abordagem: Qual a diferença entre Esporte Amador e Esporte Profissional?
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Olá pessoal, é com enorme alegria que venho participar deste site e compartilhar com vocês a experiência e conhecimentos que venho adquirindo ao longo de alguns anos e deixar alguns esclarecimentos abordando saúde, qualidade de vida e performance.
E para a primeira abordagem estarei comentando sobre OBESIDADE.
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A partir dessa semana o Professor de Educação Física e Personal Trainner, HENRIQUE ROSA, passa a fazer parte dos PARCEIROS do GRUPO CICLOSULMINAS.
E começa escrevendo so um problema que afeta a saúde mundial: OBESIDADE.
Acompanhe essa aula de saúde com o Professor Henrique e não perca os proximos textos desse grande Parceiro. Contatos e informações diretamente com ele pelo telefone: (35) 9812-4876
Grande abraço e até breve.
Carlos Henrique - Grupo Ciclosulminas
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